6月19日（日）
2022年6月21日
- 今日は、帯広本部道場で大会前の練習会です。網走からは、智樹君と自分が参加しました。柔軟体操、基本稽古と続き。
次に30程位外でランニングです。
続いて移動稽古、各帯に別れて型稽古も行い。
ミット稽古、合間に補強もはさみ、最後は、組み手を行い終了です。北極胚に向けて皆さん頑張って下さい。
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