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6月27日(月)

2022年6月28日

今日は、エコセンターでの稽古です。柔軟体操、基本稽古をいつも通り行い。立ち方の稽古です。鶴足立ち。バランス感覚が大事です。掛け足立ち。四股立ち。休憩を挟み。前屈立ちの移動稽古です。上段受け。相手を意識して行います。内受け。続いて組み手稽古です。ステップ等を使い考えながら動きます。休憩中に型稽古です。何回か行い終了です。。

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