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12月15日(木)

2022年12月18日

柔軟体操、基本稽古の本数を減らして行い。次にミット稽古です。まずは、パンチから。中段回し蹴り。後ろ蹴り。そうま君も大分、蹴れる様になって来ています。ミット稽古も一通り行い。次に受け返しの稽古です。突きの受け返し、下段回し蹴りカットしてからの蹴り返し等も行いました。続いて組み手です。回数を重ねる事で皆良い動きになっています。

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