3月27日（月）

2023年3月28日

エコセンターでの稽古です。柔軟体操、基本稽古を抜粋して行い。次に補強稽古です。アヒル歩き、ウサギ跳び。カエル跳び。手押し車。反復横跳び等も行いました。休憩を挟み、縄跳びを行います。普通跳び、二重跳び等も行いました。ミット稽古です。将人君が遅れて参加です。デカミット、持ち手打ち手とかわりながら数分間全力で打ち込みます。最後は、皆で組み手を行い終了です。お疲れ様でした。