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6月2日(日)

2024年6月5日

髙橋師範が来てくれました。柔軟体操を行い、基本稽古では1つ1つの動作を分かりやすく説明しながら行ってくれました。前屈立ちの移動、後屈立ちの移動、回転系、5本蹴り等移動稽古を行い。ミット稽古です。下突きをUの字を書くように腰を入れて打ち込みます。下段回し蹴り。最後は、軽く当てる様な組み手を行い終了です。教えてもらった事を忘れないように稽古に生かして欲しいです。お疲れ様でした。

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