12月19日（木）
2024年12月22日
稽古前に体育館を走ります。
各自で柔軟体操を行いました。丸くなり基本稽古を行います。
次にミット稽古です。パンチから藤田先輩も一緒に行います。
ゆうき君も蹴りが上手くなって来ています。
上段回し蹴りです。ミット稽古の最後は、場所を指定して言われた所に突き蹴りを打ちます。最後は、皆で組み手を行い終了です。
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