12月27日（金）
2024年12月29日
今年最後の稽古です。柔軟体操を行い。基本稽古の前蹴り。
後ろ蹴り。
続いて前屈立ちの移動稽古です。
騎馬立ちの移動、上鉄槌。
5本蹴り行いました。移動稽古は、緑帯迄の移動を全て行い、最後は、ボディ打ちと蹴りの蹴り返しを行い終了です。正座してからの- 道場訓、皆さん言えていましたね！今年も1年お疲れ様でした！日々の稽古、合宿や昇級審査、練習会、各大会等に参加して皆さん飛躍した年に成ったと思います。来年も自分の目標に向かって頑張りましょう！お疲れ様でした🙇
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