1月23日（木）
2025年1月26日
皆で一緒に体育館を走ります。
柔軟体操、基本稽古をいつも通り行い。次に移動稽古です。前屈立ちの移動を行い、後屈立ちの移動です。手刀回し受け。
前屈立ちの蹴り移動。
5本蹴りも行います。
型稽古も行いました。平安1～4迄突きの型
安三、最破、足技太極1迄行いました。3月の昇級審査に向けて藤田さん頑張っています。
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