10月26日（月）
2020年10月27日
今日も見学の子供達が来てくれました。けんた君、ともき君に付いてもらい柔軟体操、基本稽古と抜粋してやりました。次にミット稽古です。
突きから、蹴り技までやり合間に補強を挟みます。
最後は、拳立てふせ、腹筋、背筋、スクワットで終了です。
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