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2023年12月7日
審査の次の日ですが皆元気に稽古です。柔軟体操、基本稽古を行い。次にミット稽古です。藤田さんにミット持ちをお願いし、 パンチや蹴りかた等を教えます。飲み込みが速いです。補強も行いました。ダッシュ、みんな速いです。アヒル歩き […]
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2023年12月5日
冬季昇級審査が帯広本部道場で行われました。髙橋師範の挨拶から始まり、最初に筆記試験です。続いて柔軟体操。基本稽古と続きます。白帯の移動稽古。剛君、翔君、勇希君3人とも良い動きをしています。オレンジ帯の移動稽古。佐藤さん、 […]
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2023年12月1日
今日は、気温が低かったので稽古前にランニングです。今日は、まなび塾で空手体験に参加してくれた小学生が見学、体験に参加してくれました。柔軟体操、基本稽古を藤田さんに付いて貰い教えながら行いました。続いてミット稽古です。パン […]
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2023年11月25日
まなび塾、空手体験のために髙橋道場網走支部のポスターを作成して貰いましたクオリティが高いです。網走まなび塾フェスティバル当時です。前日の設営でポスター貼り、ミット運びやブロック運びを道場生、父母の皆様にお手伝い頂きました […]
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2023年11月17日
体育館が寒かったので稽古前にランニングを行いました。柔軟体操、基本稽古をいつも通り行い。次に前屈立ちの移動稽古です。正拳中段突きから蹴り移動迄行い。次に後屈立ちの移動稽古、手刀回し受け。続いて昇級審査に向けて帯跳びを行い […]
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2023年11月15日
今日は、まなび塾フェスティバルの最終打ち合わせで、佐藤さん兄弟にスタンプラリーようし作成をお手伝いをして貰いました。その間藤田さんに、白帯の移動、型を繰り返し行う様にお願いしました。前屈立ちの立ち方等、藤田さんが後輩に教 […]
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2023年11月9日
柔軟体操、基本稽古を一通り行い、次に移動稽古です。前屈立ちの移動、蹴り移動、後屈立ちの移動も行いました。続いて型稽古です。太極1～太極3迄、後屈立ちの移動、蹴り移動と繰り返し行いました。翔君、ゆうき君も大分覚えて来ました […]
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2023年11月6日
柔軟体操、基本稽古を一通り行い。休憩時間に倒立の練習です。11月23日まなび塾フェスティバルで演武会を行うので試し割の練習です翔君がなかなか割る事が出来ませんでしたが最後の1回で割ることができました。補強拳立てふせ、腹筋 […]
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2023年11月2日
10月最後の稽古です。稽古の前に体育館をランニングです。続いて柔軟体操、基本稽古です。横蹴り。休憩を挟み、ボディ打ちと下段回し蹴りの蹴り返しを行い、打たれ強さを補います。二段蹴り。倒立の練習です。皆1分出来るようになって […]
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2023年10月30日
柔軟体操、縦開脚。背伸ばし。前蹴り。横蹴り。休憩を挟み、補強稽古です。拳立てふせ。腹筋。スクワット。移動稽古も一通り行い、2段蹴り。最後は、倒立を行い終了です。昇級審査に向けて各自出来ていない所を克服出来るように頑張って […]
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