2025年6月 | 極真会館高橋道場網走支部

2025年6月29日

6月27日（木)

各自で柔軟体操を行います。遥君、に教えるのは剛君です。基本稽古を徐々に覚えて来ています。内受け。前蹴り。続いて型稽古です。青帯、オレンジ帯共に平安その1 平安その2、突きの型を颯馬君主体で繰り返し行います。次に、ミット稽 […]

2025年6月26日

稽古前、楽しそうに遊んでいます。柔軟体操、皆身体が柔らかいです。基本稽古の肘打ち。前蹴り。続いてボディ打ちです。打たれ強さを補います。蹴りの蹴り返しを行い。かなた君の下突き。ミット稽古も行いました！佐藤さん兄弟は、デカミ […]

2025年6月15日

いつも通り体育館を走ります。スキップやよこを向いて足を前交差後ろ交差など走り方をかえて10周ほど走ります。続いて、各自で柔軟体操を行います。かなた君に教えるのは、幸一さんにお願いしました。基本稽古の前蹴り。回し蹴り。次に […]

2025年6月9日

稽古前に体育館を走ります。カメラ目線のゆうき君。今日は、山田先輩が来てくれました。帯順に号令をかけてもらいます。基本稽古の正拳上段突き。後ろ蹴り。続いてボディ打ちを行い打たれ強さを補います。蹴りの蹴り返しも大事なので行い […]

2025年6月2日

5月最後の稽古です。体育館を走ってからの稽古です基本稽古の下突き。前蹴上。続いて型稽古を行います。青帯、オレンジ帯一緒に行います。そうま君が号令をかけて平安その1、平安その2、突きの型と繰り返し行います。緑帯、黄色帯と藤 […]