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21日から児童センターが休館なので、今日は、駒場住民センターで稽古です。柔軟体操、基本稽古を行い。ミット稽古です。途中から将人君、徳道君、中村先輩が来てくれました。一緒にミット稽古です。上段回し蹴り。膝蹴り。拳立てふせ。部位を変えて指立てふせも行いました。腹筋。背筋、スクワット。握り返しの稽古。休憩を挟み、次に組み手です。若柳さんも組み手の動きがさまになって来ています。なかなか皆、そろう事がないので活気が有り楽しく稽古が出来たと思います。