4月18日（月）

2022年4月19日

今日は、見学に小学生の男の子が来てくれました。柔軟体操、基本稽古も将人君についてもらい、教えながら行いました。次にミット稽古です。パンチから。智樹は、補強、拳立てふせ。前蹴り。最初からくらべるとパンチも良い感じで打てています。後ろ回し蹴り。補強です。みんなで拳立てふせ、腹筋。スクワット。最後は、みんなで正拳中段突きと前蹴りを行い終了です。