11月11日（木）
2022年11月13日
柔軟体操、基本稽古と続き。移動稽古です。前屈立ちの逆突き。
太極1～3を繰り返し行いました。みんな動きが良くなっています。
藤田さんも12月の昇級審査に向けて頑張っています。
受け返しを行い、組み手も行いました。
最後は、倒立を行い終了です。
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