10月12日（木）

2023年10月15日

柔軟体操を行い、次に基本稽古です。横蹴り。後ろ蹴り。続いて組み手立ちの移動。突き技から、相手を意識して行います。皆が終わる迄子どもたちは、ダッシュを行っています。凄い、体力が有ります！突き技、蹴りも一通り行い蹴りの最後は、5本蹴り。休憩を挟み、ミット稽古です。下段回し蹴り。そうま君の蹴りの威力も上がって来ました。