ブログ

柔軟体操を行い、基本稽古の正拳顎打ち。今日は、将人君三上さんが来てくれました❗裏拳下突き。前蹴り。続いて、移動稽古です。前屈立ちの逆突き。回転系の移動稽古も行いました。将人君にオレンジ帯、青帯の出来ていない所等をアドバイスして貰いました。続いてミット稽古です。パンチから。場所を指定して貰い瞬時に打ち込みます。組み手も行いました。回数を行う事にみんな良い動きになっています。稽古の終わりに写真を撮りました。みんな良い笑顔です。お疲れ様でした。