8月22日（木）
2024年8月26日
今日は、山田先輩が来てくれました。柔軟体操、を行い。基本稽古の外受け。半身をきります。
外回し蹴り。
続いてミット稽古です。パンチから30秒ラッシュも行います。
山田先輩の力強い下段回し蹴り。
上段回し蹴り。
最後は、皆で組み手を行い終了です。スノーマンズカツプに向けて頑張りましょう。
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