3月27日（木）
2025年3月29日
3月最後の稽古です。いつも通り体育館を走ります。
柔軟体操、縦開脚。
下突き。
基本稽古の中段内受け。藤田先輩に指導の方をお願いしました。出来ていない所を教えていきます。
続いて型稽古です。太極1～安三迄行いました。
突きの型、相手を想定して行います。
ミット稽古も行いました。剛君の力強い中段回し蹴り。
ミット稽古の最後は、場所を指定して指定された所に瞬時に突き蹴りを行います。
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