6月27日（木)

2025年6月29日

各自で柔軟体操を行います。遥君、に教えるのは剛君です。基本稽古を徐々に覚えて来ています。内受け。前蹴り。続いて型稽古です。青帯、オレンジ帯共に平安その1 平安その2、突きの型を颯馬君主体で繰り返し行います。次に、ミット稽古です。遥君のパンチ、今は手打ちですが足の軸を返す事ができればもっと強いパンチが打てるようになっていきます。デカミットの打ち込みです。組み手も行いました。北極杯に向けて頑張りましよう。