10月09日（木)
2025年10月12日
稽古前に各自柔軟体操を行います。
基本稽古です。正拳中段突き。
前蹴り。
補強稽古です。手押し車。
続いてミット稽古です。パンチ～ゆうき君は、カメラ目線です。デカミットは、2分間ミットを打ち込みます。
白帯の指導を藤田先輩にお願いしました！
上段回し蹴り、蹴りがちゃんと出来ています。
最後は、皆で組み手を行い終了です。北海道大会、網走支部からは、佐藤剛君が出場します！頑張りましょう！
最新ブログ
種類
月別一覧
- 2025年10月
- 2025年9月
- 2025年8月
- 2025年7月
- 2025年6月
- 2025年5月
- 2025年4月
- 2025年3月
- 2025年2月
- 2025年1月
- 2024年12月
- 2024年11月
- 2024年10月
- 2024年9月
- 2024年8月
- 2024年7月
- 2024年6月
- 2024年5月
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年4月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
