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稽古前に体育館を走り、体を暖めますます。柔軟体操を行い、基本稽古の手刀鎖骨打ち。横蹴り。休憩を挟み、移動稽古を行います。前屈立ちの移動稽古、後屈立ち、前屈立ちの蹴り移動、回転系の移動、三戦立ちの移動、騎馬立ちの移動の上鉄槌。5本蹴りも行いました！藤田先輩も頑張ります。帯事に分かれての型稽古です。太極その3、平安その1を繰り返し行います。青帯の型稽古そうま君を主体に行います。藤田先輩と幸一さんは、最破、安三、撃砕大を繰り返し行い終了です。まなび塾フェスティバル、演武会頑張りましょう！