10月29日（木）
2020年10月30日
今日も見学の子供達が来てくれました。けんた君に前に立ってもらい柔軟体操、基本稽古の号令をかけてもらい、次に移動稽古です。前屈立ちの移動、後屈立ちの移動も見学の子供達に教えながら動きます。続いてミット稽古です。
デカミットで色々な技を出し息を上げます。ビックミットで1本ずつ正確に蹴るようにします。前蹴り下段蹴りに対しての受け返しをしをして、軽い組み手と補強で終了です！
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