2023年11月 | 極真会館高橋道場網走支部

2023年11月25日

11月23日（木）

まなび塾、空手体験のために髙橋道場網走支部のポスターを作成して貰いましたクオリティが高いです。網走まなび塾フェスティバル当時です。前日の設営でポスター貼り、ミット運びやブロック運びを道場生、父母の皆様にお手伝い頂きました […]

2023年11月17日

体育館が寒かったので稽古前にランニングを行いました。柔軟体操、基本稽古をいつも通り行い。次に前屈立ちの移動稽古です。正拳中段突きから蹴り移動迄行い。次に後屈立ちの移動稽古、手刀回し受け。続いて昇級審査に向けて帯跳びを行い […]

2023年11月15日

今日は、まなび塾フェスティバルの最終打ち合わせで、佐藤さん兄弟にスタンプラリーようし作成をお手伝いをして貰いました。その間藤田さんに、白帯の移動、型を繰り返し行う様にお願いしました。前屈立ちの立ち方等、藤田さんが後輩に教 […]

2023年11月9日

柔軟体操、基本稽古を一通り行い、次に移動稽古です。前屈立ちの移動、蹴り移動、後屈立ちの移動も行いました。続いて型稽古です。太極1～太極3迄、後屈立ちの移動、蹴り移動と繰り返し行いました。翔君、ゆうき君も大分覚えて来ました […]

2023年11月6日

柔軟体操、基本稽古を一通り行い。休憩時間に倒立の練習です。11月23日まなび塾フェスティバルで演武会を行うので試し割の練習です翔君がなかなか割る事が出来ませんでしたが最後の1回で割ることができました。補強拳立てふせ、腹筋 […]

2023年11月2日

10月最後の稽古です。稽古の前に体育館をランニングです。続いて柔軟体操、基本稽古です。横蹴り。休憩を挟み、ボディ打ちと下段回し蹴りの蹴り返しを行い、打たれ強さを補います。二段蹴り。倒立の練習です。皆1分出来るようになって […]