3月13日（月）

2023年3月18日

基本稽古、手刀鎖骨打ち。横蹴り。休憩を挟み、前屈立ちの移動稽古です。逆突き。移動稽古5本蹴り。騎馬立ちの移動、上鉄槌。型稽古、智樹君に指導をお願いしました。最破。昇級審査が近いので、みんなの前で型を行います。緊張感を持って行う事が大事だと思います。佐藤さんも同じく平安その１を行います。最後は、補強を行い終了です。