4月20日（木）
2023年4月22日
柔軟体操、基本稽古をいつも通り20本づつ行い。次に組み手立ちの移動稽古です。突き技から。
先輩が教えます。壁を使っての、後ろ回し蹴りのやり方。
ミット稽古も行いました。上段回し蹴り～の後ろ回し蹴り。
上段回し蹴り。デカミットは、何でもありで色々な技を出す様に打ち込みます。
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