9月1日（月）
2024年9月4日
柔軟体操、基本稽古をいつも通り行い、次に試し割りの練習をしました。2段蹴り、後ろ回し蹴り、旋風脚等皆で練習です。
続いてミット稽古です。佐藤さんの重たい下段回し蹴り。
藤田さんは、型の稽古を繰り返し行いました。
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