ブログ
2022年11月22日
練習会に参加して来ました。柔軟体操、基本稽古を行い。次に移動稽古です。前屈立ちの移動、後屈立ち、回転系、組み手立ちの移動、5本蹴り迄。補強稽古も参加させていただきました。手押し車+腕立て伏せ、手押し車のジャンプ、足あげ腹 […]
詳細はこちら
2022年11月18日
柔軟体操、基本稽古をいつも通り行い。次に移動稽古です。前屈立ちの移動を一通り行いました。下段払い。皆さん大分スムーズに移動稽古が、出来る様になっています。休憩を挟み、型稽古です。太極1～3迄繰り返し行います。太極3の後屈 […]
詳細はこちら
2022年11月13日
柔軟体操、基本稽古と続き。移動稽古です。前屈立ちの逆突き。太極1～3を繰り返し行いました。みんな動きが良くなっています。藤田さんも12月の昇級審査に向けて頑張っています。受け返しを行い、組み手も行いました。最後は、倒立を […]
詳細はこちら
2022年11月9日
今日も稽古始まる前に柔軟体操を行いました。基本稽古です。内回し蹴り。続いて前屈立ちの移動稽古です。将人君にお願いしました。三戦立ち。藤田さんも審査に向けて頑張っています。休憩を挟み、2段蹴り。帯跳びです。倒立です。1分間 […]
詳細はこちら
2022年11月5日
祝日で潮見児童センターが使用できませんので、駒場住民センターでの稽古です。稽古前に皆で柔軟体操です。そうま君は、体が柔らかいです。基本稽古を行い。次に型稽古です。太極1～3迄繰り返し行いました。相手を意識して行い動きを覚 […]
詳細はこちら
2022年10月31日
10月最後の稽古です。柔軟体操、基本稽古を抜粋して行い。次に移動稽古です。将人君に前屈立ちの移動稽古をお願いしました。一緒に動いて教えます。騎馬立ちの移動、猿臂裏拳下段払い逆突き。白帯は、型、太極1を繰り返し行いました。 […]
詳細はこちら
2022年10月26日
柔軟体操、基本稽古をいつも通り行い。次に立ち方の稽古です。内八字立ち。倒立、一分間です。続いて帯跳びです。 かなた君の二段蹴り。最後は、型稽古です。太極1～太極3迄繰り返し行いました。12月の昇級審査に向けて頑張りましょ […]
詳細はこちら
2022年10月26日
帯広本部道場で練習会が行われました。網走からは、自分と藤田さん2人で参加しました。柔軟体操、基本稽古と続き移動、型稽古では、色帯ごとに分かれて行われました。藤田さんも師範に付いて頂いて出来ていないところ等を指摘して貰い修 […]
詳細はこちら
2022年10月21日
今日も体育館を走ってからの稽古です。柔軟体操、基本稽古を行います。外受け。前蹴り。休憩を挟み、ミット稽古です。パンチから行います。続いて下段回し蹴りです。前蹴り膝蹴りと組み合わせて行います。後ろ蹴りも行いました。次に将人 […]
詳細はこちら
2022年10月16日
稽古前に5人揃って開脚ストレッチです。柔軟体操、基本稽古を行います。横蹴上。次に前屈立ちの移動稽古です。外受け。逆突き。手刀回し受けを将人君が教えます。補強も行いました。拳立てふせ、指立て等。最後は、倒立1分間を行い終了 […]
詳細はこちら
最新ブログ
種類
月別一覧
