2月11日（木）
2021年2月12日
今日は、駒場住民センターでの稽古です。柔軟、基本稽古、各20本ずつ行ない、次にかた稽古です。
太極1から
足技
五十四歩まで行ないました。
次にミット稽古です。パンチから行ない。
蹴り技です。1本ずつ全力で蹴る事を意識して行ないました。休憩を多めに取りながら、受け返し、軽い組手で終了です。お疲れ様でした！
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