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今日は、気温が低かったので稽古前にランニングです。今日は、まなび塾で空手体験に参加してくれた小学生が見学、体験に参加してくれました。柔軟体操、基本稽古を藤田さんに付いて貰い教えながら行いました。続いてミット稽古です。パンチから行います。蹴りも行います。二人共楽しそうに行っていました！パンチや蹴りと動いているうちに普通に出来る様になっています。凄いです。何回でも見学に来て欲しいです。お疲れ様でした。