極真の空手を習いたい方・お問い合わせ・入会希望は携帯090-3018-1301までご連絡下さい。

お問い合わせや入会などお気軽にご連絡下さい。

090-3018-1301(大室)

ブログ

7月20日(月)

2026年7月23日

各自柔軟体操を行い、基本稽古の前蹴り。今日は、組み手立ちの移動をメインに行います。突きや技~のコンビネーションです。最後は、補強を行い終了です。

TOPに戻る