6月4日（木)
2026年6月8日
体育館を走ります！
スキップや走り方を変え走ります！
柔軟体操 基本稽古を行い、次にミット稽古です。パンチ、パンチのラッシュと行い場所を指定して瞬時に突き 蹴りを出して行きます！最後は、ボディ打ち、蹴りの蹴り返し、前蹴りの受け返しを行い終了です。
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